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Você adorava ler. Mas notou que ultimamente teu volume de leitura diminuiu. Pode ter sido a vida corrida ou mesmo ansiedade, falta de capacidade de se concentrar. Aqui vão dicas de como retomar este hábito que faz bem ao coração.

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O desafio do NaNoWriMo é claro: escrever 50 mil palavras até o dia 30 de novembro. Aqui vão dicas do Hugo e da Ana para você começar a escrever um texto.

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